Zajęcia grupowe dla dzieci

Tematyka zajęć obejmuje:

• Ćwiczenia ogólnorozwojowe – wzmacniające całe ciało dziecka
• Tory przeszkód – rozwijające zwinność, koordynację i równowagę
• Zabawy ruchowe z piłkami i przyborami gimnastycznymi – poprawiające refleks i koordynację oko–ręka
• Ćwiczenia wspinaczkowe i na drabinkach – wzmacniające mięśnie posturalne i uczące odwagi, planowania ruchu
• Elementy gimnastyki korekcyjnej – zapobieganie wadom postawy i nauka prawidłowych wzorców ruchowych
• Ćwiczenia równoważne i koordynacyjne – rozwijające orientację przestrzenną
• Zabawy muzyczno-ruchowe – wspierające rytmikę, koncentrację i integrację sensoryczną
• Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne – uczące świadomości ciała i wyciszenia

Jak Gimnastyka Smyka wpłynie na Twoje dziecko?

Strefa fizyczna:

• Wzmacnia mięśnie posturalne całego ciała
• Poprawia koordynację, równowagę i gibkość
• Wykształca nawyki prawidłowej postawy
• Zmniejsza ryzyko wad w postawie
• Rozwija motorykę dużą (m.in. skoki, biegi, wspinaczka) i małą (chwyt, manipulacja przedmiotami).

Strefa emocjonalna

• Buduje wiarę we własne możliwości
• Uczy radzenia sobie z własnymi emocjami
• Obniża napięcie i stres poprzez aktywność fizyczną
• Daje satysfakcję z osiągania kolejnych celów
• Poprawia samoregulację i jakość snu

Sfera społeczna i poznawcza

• Uczy współpracy i działania w grupie
• Rozwija koncentrację i umiejętność słuchania
• Ćwiczy wytrwałość i cierpliwość w dążeniu do celu
• Poprawia orientację przestrzenną i planowanie ruchu
• Integruje dzieci z rówieśnikami, pozwala na nawiązywanie nowych przyjaźni

Prowadzi je doświadczona fizjoterapeutka dziecięca – mgr Paulina Cenkier.

Sala, na której odbywają się zajęcia, wyposażona jest w najlepszy sprzęt wspierający rozwój dziecka m.in. ścianka wspinaczkowa, drabinki, tory równoważne, dyski sensomotoryczne, ciężarki, tory przeszkód, gumy oporowe, piłki rehabilitacyjne, tunele czy pachołki koordynacyjne. Każde zajęcia dostosowywane są indywidualnie do możliwości danej grupy wiekowej.